Oct 262012
 
Poema para reclamar tu belleza auténtica (Ama tus curvas 2012)

Quiero culminar nuestra celebración Ama tus curvas 2012 con un poema que nos ayuda a reclamar nuestra belleza auténtica.  El contenido de Ama tus curvas con sus ejercicios, meditaciones y tips para amar el cuerpo siempre estará disponible aquí en el Blog CuerpoAdentro. Espero que lo sigas disfrutando para que puedas vivir feliz en tu cuerpo, Lee más

Oct 252012
 
Ejercicio de respiración para superar los complejos (Ama tus curvas 2012)

¿Cuántas veces en tu vida te has mirado al espejo y te has sentido completamente hermosa? La mayoría de las mujeres tenemos complejos acerca del cuerpo y la apariencia física. Tan pronto nos miramos al espejo los pensamientos negativos acerca de nuestro cuerpo y aspecto físico se activan como si fueran un tiroteo. ¿Es justo Lee más

Oct 222012
 
Cómo celebrar tu belleza auténtica con tu ropa (Ama tus curvas)

Todas nosotras tenemos una belleza única que no se puede imitar ni reproducir con trucos de maquillaje ni moda. Esa belleza se manifiesta en nuestra imagen y apariencia cuando expresamos nuestra gracia y el poder de nuestra esencia en toda su majestuosidad. ¡Es la belleza auténtica de nuestra Diosa Interior! Pero cuando tratamos de sentirnos Lee más

Oct 182012
 
Jennifer Barreto-Leyva y el derecho a reclamar la belleza en talla grande (Ama tus curvas 2012)

En el mundo hispano contamos con la fuerza, presencia, belleza y voz inteligente de una mujer que nos ha mostrado que la belleza existe en todas las tallas. Jennifer Barreto-Leyva es una mujer guerrera que día a día rompe con los prejuicios que oprimen a las personas de talla grande. Hoy en Ama tus curvas Lee más

Oct 172012
 
5 maneras sencillas de amar tu cuerpo (Ama tus curvas)

Quiero comenzar esta gran celebración de Ama tus curvas 2012 (la celebración latina de Love your Body Day) compartiendo contigo cinco maneras sencillas de amar el cuerpo. Existe una gran diferencia entre aceptar y amar el cuerpo. Aceptar el cuerpo tal como es nos ayuda a tener una relación amigable, o al menos diplomática, con Lee más

Oct 102012
 
Ama tus curvas 2012, la celebración latina de Love Your Body Day

Expresa a tu Diosa Interior. Ama todas las curvas de tu cuerpo. Todos los días del año son para amar al cuerpo, para honrar el hogar de nuestra alma. Sin embargo, el mes de octubre nos ofrece un día especial para amar al cuerpo. El 17 de octubre se celebra el Día para Amar tu Lee más

Jul 202012
 
Siéntete a gusto con tu piel y en tu piel (Parte II)

Este post fue patrocinado por el desodorante Dove® ClearTone™ Deodorant – diseñado para visiblemente reducir las manchas rojas y oscuras y dejar un tono uniforme. Receta para despojar los complejos de tus brazos Ya lo tienes frente a tí, el vestido escotado de tus sueños. Es un traje elegante y sexy, sin mangas, con un Lee más

Jul 192012
 
Siéntete a gusto con tu piel y en tu piel (Parte I)

Este post fue patrocinado por el desodorante Dove® ClearTone™ Deodorant – diseñado para visiblemente reducir las manchas rojas y oscuras y dejar un tono uniforme. 3 maneras de amar tu piel ¿Te acuerdas de tu piel solamente cuando llega el verano y quieres lucir un bañador o un vestido escotado? Si tu vida está llena Lee más

Jul 172012
 
Pasos para superar la tímidez

La tímidez se puede superar con un proceso profundo de sanación. No se supera de la noche a la mañana. La tímidez se vence de una manera gradual; a medida que sanas las heridas de la autoestima, aprendes a manejar el estrésy la ansiedad, y liberas la expresión de tu yo verdadero. Te invito a Lee más

Jul 102012
 
La tímidez: ¿Eres victima de la tímidez?

¿Alguna vez has sentido que eres victima de tu propia tímidez? Todos nos hemos sentido tímidos en algún momento de la vida. La tímidez es un sentimiento muy humano que todo el mundo puede sentir en determinadas situaciones. Pero cuando la tímidez es un estado constante que no te permite hacer lo que queres hacer Lee más