Oct 222012
 
Cómo celebrar tu belleza auténtica con tu ropa (Ama tus curvas)

Todas nosotras tenemos una belleza única que no se puede imitar ni reproducir con trucos de maquillaje ni moda. Esa belleza se manifiesta en nuestra imagen y apariencia cuando expresamos nuestra gracia y el poder de nuestra esencia en toda su majestuosidad. ¡Es la belleza auténtica de nuestra Diosa Interior! Pero cuando tratamos de sentirnos Lee más

Oct 182012
 
Jennifer Barreto-Leyva y el derecho a reclamar la belleza en talla grande (Ama tus curvas 2012)

En el mundo hispano contamos con la fuerza, presencia, belleza y voz inteligente de una mujer que nos ha mostrado que la belleza existe en todas las tallas. Jennifer Barreto-Leyva es una mujer guerrera que día a día rompe con los prejuicios que oprimen a las personas de talla grande. Hoy en Ama tus curvas Lee más

Apr 072009
 
Imagen corporal: Sana las sombras que critican tu cuerpo

¿Cómo se puede alcanzar ese espacio de armonía interior? Realmente no es un camino fácil, pero sí es un camino que lleva a la plenitud. El primer paso es escuchar las voces interiores que critican al cuerpo desde la compasión. Amiga, esos pensamientos negativos que se activan cuando te miras al espejo, por ejemplo, son Lee más

Feb 232009
 
Autoestima corporal: Sustituye las críticas con presencia

A menudo muchas mujeres me preguntan: ¿Cómo puedo liberarme de las críticas que yo misma le hago a mi cuerpo constantemente? ¿Cómo puedo empezar a sentirme cómoda en mi cuerpo? Cuando las escucho siento la ansiedad que se esconde detrás de esta preocupación y recuerdo cómo hace mucho tiempo a mí me pasaba lo mismo. Lee más