Corazon Tierra

Oct 222010
 
Declárale el amor a tu cuerpo

Amiga mía, te invito a que le hagas una declaración de amor a tu cuerpo. Tu cuerpo es generoso contigo y se merece amor incodicional. Hoy en Ama tus curvas 2010 celebramos el respeto hacia todos los tipos de cuerpos. Empieza contigo misma nombrando tu cómo amas, honra y respeta tu cuerpo.. En una hoja Lee más

Oct 212010
 
Poema para amar tu cuerpo de María Mar

Amigas, hoy en Ama tus curvas 2010, quiero compartir un poema de la poeta, artista, maestra espiritual y chamana María Mar. María ha sido mi maestra espiritual durante dos décadas. Con ella aprendí a entender que el cuerpo es un territorio sagrado y que la verdad más profunda del alma siempre se encuentra en el Lee más

Oct 202010
 
7 principios para amar tu cuerpo

Tu cuerpo es el cántaro de la vida. Es una vasija mágica llena de curvas. Vierte tu amor en ese cántaro y disfruta tu sustancia de tierra. Hoy es Love Your Body Day, un día para amar tu cuerpo tal como es y honrar tu belleza auténtica. Celebra poniendo en práctica los siete principios del Sistema Lee más

Oct 192010
 
Parte II: Vive en paz con tu cuerpo

El cuerpo es un territorio mágico. Sin embargo, para vivir en paz en este territorio necesitamos reflexionar profundamente acerca de nuestra autoestima corporal. La primera parte de este artículo nos ayudó a rastrear los pensamientos que tenemos acerca de nuestro cuerpo. Si no has leído la Parte I:Vive en paz con tu cuerpo, léelo aquí. Lee más

Oct 182010
 
Parte I: Vive en  paz con tu cuerpo

El cuerpo es un territorio mágico. Nos habla con sus sensaciones, sentimientos y emociones. Nos dice cuándo y qué debemos comer, cuándo y cuánto debemos descansar, y nos permite sentir a nuestro yo verdadero. El cuerpo es la base de todo cambio, el espacio donde empieza y termina la manifestación de cualquier proceso. Pero ¿conocemos Lee más

Oct 172010
 
Gracias a mi cuerpo

Esta ilustración de la artista María Mar nos inspira a que amemos nuestras curvas. Bienvenida a Ama tus curvas 2010. Comencemos esta semana haciendo una  oración de gratitud a nuestro cuerpo. Demos las gracias por todo lo que nuestro cuerpo nos permite ser, vivir, sentir, dar, amar y crear. Aquí está mi oración de gratitud Lee más

Oct 102010
 
Ama tus curvas 2010

Ama tus curvas 2010 Celebración latina de Love your Body Day Ama tus curvas es un evento virtual para amar tu cuerpo que celebra el Blog CuerpoAdentro y la campaña de autoestima corporal No te hagas pequeña como una celebración para l;as mujeres latinas de Love your Body Day. Este evento tiene lugar todos los Lee más

Sep 282010
 
¿Cómo es tu relación con la comida?

Recibir los alimentos en armonía es un acto muy poderoso. Cuando comes en paz puedes alcanzar la dieta saludable que tu cuerpo necesita de una manera natural y sencilla. Pero ¿cómo es tu relación con la comida? ¿Sientes que los alimentos son tus aliados o sientes que son tus enemigos? Saca un rato para reflexionar sobre tu relación Lee más

Sep 222010
 
Expertas latinas hablan sobre el balance entre la familia y el trabajo

¿Anhelas lograr un balance entre tu familia y tu trabajo?  Pero, ¿no sabes cómo lograrlo? No te des por vencida y sigue las estrategias de las consejeras de Tu voz en tu vida. Hace poco tuve la oportunidad de asistir a un panel sobre este tema realizado por estas maravillosas expertas. He aquí algunas de Lee más

Sep 162010
 
Siéntete hermosa en un santiamén

Minuto tras minuto los medios de comunicación proyectan imágenes de mujeres extremadamente delgadas. Esta percepción de belleza, que a menudo se aleja de nuestra naturaleza femenina, se graba en la mente y afecta nuestra autoestima. Amigas, alimentemos nuestra percepción de la belleza femenina recibiendo la energía sagrada de la Madre Tierra. La Madre Tierra, en Lee más