Dec 262012
 

Ejercicio para reflexionar acerca de tu crecimiento personal¡Ya nos acercamos al final del año 2012! Es un buen momento para reflexionar acerca de nuestro crecimiento personal. Muchas veces no nos damos cuenta de cuánto hemos crecido porque nos fijamos únicamente en los problemas y no reconocemos nuestras virtudes ni fuerzas. ¡Empieza a celebrar esta temporada de fiestas nombrando tu crecimiento personal!

Es posible que hoy tú seas más valiente que ayer o más amorosa. Sin embargo, no te has dado cuenta porque no te has dado el tiempo para sentir, nombrar y celebrar ese importante cambio. Puedes empezar a darte ese tiempo de reflexión completando los siguientes pensamientos:

El obstáculo más grande que enfrenté durante el 2012 fue…

Pensaba que no podía superar ese obstáculo porque sentía o creía que…

A pesar de que me sentía de esa manera, decidí…

A raíz de esta situación descubrí que tengo una gran fuerza para….

Antes de enfrentar esa situación no sabía que yo tenía la habilidad de…

Ahora que superé ese obstáculo (o que empecé a superarlo) siento que soy una mujer…

En el 2012 aprendí que soy una mujer que no se hace pequeña porque…

Lee todas estas afirmaciones en voz alta. Siente el valor de tu crecimiento personal. ¡Siéntelo y celébrate!

La autora

Corazón Tierra “DanzaDiosas” es una de las pocas mujeres en el planeta que se ha sanado de la anorexia y que de esa experiencia ha desarrollado un sistema que ayuda a rescatar la armonia entre el cuerpo y el alma. Su misión es ayudar a la gente a que se ame sin condiciones y a que vivan felices en sus cuerpos. Cumple con esta misión mediante sus publicaciones digitales, su blog, libros, columnas, presentaciones de danza-teatro, talleres, charlas y mediante la campaña de autoestima corporal No te hagas pequeña. Como escritora, editora, bailaora, performera, poeta y experta en autoestima corporal, Corazón ayuda a las mujeres a que amen sus cuerpos y despierten a su Diosa Interior. Miles de mujeres en tres continentes han aprendido a recuperar la armonía entre el cuerpo y el alma mediante las creaciones y talleres de Corazón. Contacta a Corazon Tierra

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