Oct 252011
 

Arte de María Mar ©

Amiga, tu cuerpo no es tu enemigo. Tu cuerpo es mucho más que la apariencia física, mucho más que una talla o una cantidad de kilos. Tu cuerpo es tu casa. Es el hogar de tu alma. Tu cuerpo te permite recibir la vida en todos sus aspectos. Es el vehículo que te permite dar y recibir amor, expresar a tu yo verdadero y manifestar tus sueños.

Hoy, en Ama tus curvas 2011, celebramos el cuerpo como el hogar del alma con el quinto principio del Sistema CuerpoAdentro. Este principio nos dice: Experimenta tu cuerpo como una manifestación de tu alma.

A menudo nos preocucupamos demasiado por tener el “cuerpo ideal”, por perder peso o por tener una apariencia física aceptable. Terminamos tratando al cuerpo como si fuera una máquina. Nos olvidamos de que el cuerpo realmente es el hogar de nuestro yo verdadero.

El quinto principio del Sistema CuerpoAdentro nos ayuda precisamente a fortalecer ese espacio interior donde sentimos que el cuerpo está en completa armonía con el alma. Toquemos al mundo expresando quiénes somos mediante nuestra dimensión física. Ríamos, cantemos, bailemos. Hagamos pinturas maravillosas. Amemos y recibamos amor en el territorio de nuestros cuerpos.

Hoy, date permiso para expresar a tu yo verdadero mediante una actividad creativa o física que te apasione. ¡Expresa tu alma con tu cuerpo!

Ama tus curvas
Celebración latina de Love Your Body Day

Contenido

Ama tus curvas 2011: Descubre los paisajes emocionales de tu cuerpo

Ama tus curvas 2011: Ten una relacion saludable con la comida

Ama tus curvas 2011: Despierta la sabiduría de tu cuerpo

Ama tus curvas 2011: Rescata la alegría de vivir en el momento presente

Gracias a mi cuerpo

Parte I: Vive en paz con tu cuerpo

Parte II: Vive en paz con tu cuerpo

7 principios para amar tu cuerpo

Poema para amar tu cuerpo

La autora

Corazón Tierra “DanzaDiosas” es una de las pocas mujeres en el planeta que se ha sanado de la anorexia y que de esa experiencia ha desarrollado un sistema que ayuda a rescatar la armonia entre el cuerpo y el alma. Su misión es ayudar a la gente a que se ame sin condiciones y a que vivan felices en sus cuerpos. Cumple con esta misión mediante sus publicaciones digitales, su blog, libros, columnas, presentaciones de danza-teatro, talleres, charlas y mediante la campaña de autoestima corporal No te hagas pequeña. Como escritora, editora, bailaora, performera, poeta y experta en autoestima corporal, Corazón ayuda a las mujeres a que amen sus cuerpos y despierten a su Diosa Interior. Miles de mujeres en tres continentes han aprendido a recuperar la armonía entre el cuerpo y el alma mediante las creaciones y talleres de Corazón. Contacta a Corazon Tierra

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