A menudo soñamos con encontrar al amor ideal. Soñamos con encontrar una pareja que nos ame, una persona que honre a nuestro yo verdadero. Pero, ¿honramos nosotras mismas a nuestro yo auténtico? ¿Somos capaces de amarnos en cuerpo y alma sin juzgarnos? Si queremos tener amor en nuestras vidas, es esencial que respondamos a estas Lee más
¿Sabías que una dieta rica en frutas y vegetales podría disminuir el riesgo del cáncer? Así es. Según el American Institute for Cancer Research y la World Cancer Research Foundation, el consumo diario de cinco raciones de vegetales y frutas podría reducir la incidencia del cáncer a más de 20 por ciento. A pesar de Lee más
El candente ritmo invade todo el espacio despertando suntuosos movimientos en las caderas y en los hombros. Los pies se deslizan por el suelo siguiendo el compás del tambor. Las parejas se acoplan como si palpitaran con un solo corazón. Se entregan a la salsa, a ese baile que han gozado los hispanos durante décadas Lee más
Amigas, he aquí una receta a base de miel de la National Honey Board que refrescará tus días de verano. ¡Esta bebida de agua de coco con piña es divina! Ingredientes 1 taza de agua de coco ½ taza de trozos de piña congelada ½ taza de trozos de banana (1 banana pequeña) 2 cucharadas Lee más
Alguna vez has sentido que tu percepción de tu yo cambia drásticamente después de compartir con un amigo? Ya sea para bien o para mal, tus relaciones afectan las emociones que sientes hacia ti. Cuando sientes que te aman, aceptan y valoran, tú también sientes esas emociones positivas hacia ti; tu autoestima se fortalece con Lee más
